
Frustración absoluta
Buenas mis valientes!!! No os podéis imaginar cómo llevo la cuarentena. A pesar de todos los consejos que escribí en anteriores posts, no consigo llevarlos
Buenas mis valientes!!! No os podéis imaginar cómo llevo la cuarentena. A pesar de todos los consejos que escribí en anteriores posts, no consigo llevarlos
Buenas noches valientes!!! En estos complicados momentos, el llevar una vida saludable es mucho más que difícil. Todo el día en casa, sabiendo que mañana
Buenas tardes mis valientes!!!! Estamos viviendo momentos complicados, y muchos de vosotros me comentáis que no podéis hacer vuestra dieta. Es normal que estemos con
Buenas noches mis valientes! España entera se ha parado con el tema del coronavirus. Sin embargo, el camino que hemos elegido debe continuar 💪. Estos
Hoy os cuento cosas interesantes sobre las “dietas milagro”. No os dejéis convencer. Tienen más efectos negativos que positivos.
Buenas mis valientes! Aquí estoy de nuevo para contaros algo que me hizo pensar. Ayer estuve con unos amigos y estuvieron aconsejándome sobre mi dieta.
¿Qué tal vais mis valientes?. Hoy me he pesado por fin. ¿El resultado?: pues esta vez no ha sido el esperado… 😥. Tan sólo he
Buenas mis valientes!!! Mañana me toca pesarme 😵. Normalmente me pongo muy nerviosa cuando llega este momento. Tendemos a pensar que la báscula es la
Buenas, aquí estoy de nuevo. Hoy os quiero hablar de algo fundamental para llevar una vida saludable: combatir el sedentarismo. Hemos de tener claro que
Hola de nuevo! ¿Quién no ha dicho alguna vez “el lunes sin falta empiezo la dieta”?. Todos hemos pasado por eso. Pero, ¿por qué escogemos
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