Apoyo
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Mindfulness: lo que me aporta

Buenas valiente! Voy a hablarte de algo que para mí ha sido un descubrimiento vital: el mindfulness o Atención Plena. Sabes que estoy estudiando oposiciones

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Cambio
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El cambio es necesario

Buenas noches valiente!!! Hace días que no te escribo (muy mal 😫). Discúlpame pero han sido unos días complicados. Pero vamos paso por paso. En

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Motivación
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Salud mental y coronavirus

Buenas mis valientes!!! Sé que escribo sobre vida saludable y dieta. Sin embargo, estos días me es difícil explicaros cómo llevo mi camino. Todos estamos

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¿Por qué?

Hola! Me llamo Maribel. Me he lanzado a escribir sobre mi experiencia personal a la hora de realizar un cambio importante en mi vida. Hace

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